2024年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 12日:
|
323 kcal
|
脂質: 18.00g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 26.50g.
朝食: Bio Village Yaourt de Brebis Nature, Bio Village Yaourt de Brebis Nature, Charles & Alice Compote Pommes Poire. もっと...
|
週に3.7 kg増量中
|