2015年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 31日:
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911 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 125.14g | 炭水化物: 65.41g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles, Proti Diet Lemon Concentrated Drink. 夕食: Proti 15 Pomegranate Liquid Protein Drink, Proti 15 Italian Tomato. 軽食/その他: Coconut Custard Pie, Health Wise Pink Lemonade, Health Wise Chocolate Protein Drink. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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