2015年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 30日:
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1843 kcal
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脂質: 111.09g | たんぱく質: 101.21g | 炭水化物: 110.83g.
夕食: Ranch Salad Dressing, House Salad, Butter (Salted), Hard Rolls (Includes Kaiser), Potato French Fries, Chicken Parmesan. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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