2024年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
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676 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 67.87g.
朝食: Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Coffee-Mate Crema para Café , Best Choice Pan Integral, Pozole. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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