2015年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 30日:
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612 kcal
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脂質: 32.19g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 42.49g.
朝食: Coffee, Whole Wheat Bread, Egg, McDonald's Sausage Patty. 昼食: Tea (Brewed), Carrots, Betty Crocker Asian Helper - Chicken Fried Rice. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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