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:D
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96.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
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804 kcal
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脂質: 34.58g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 64.14g.
朝食: Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Revuelto, Pan Integral. 昼食: Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 夕食: Colun Leche Descremada sin Lactosa. 軽食/その他: Corona Corona Cero. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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