2015年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 30日:
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270 kcal
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脂質: 8.04g | たんぱく質: 26.10g | 炭水化物: 26.23g.
朝食: Happydent White Chewing Gum, Saila Liquirizia Purissima, Caffè Espresso. 昼食: Saila Liquirizia Purissima, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Cetriolo (senza Buccia). 夕食: Saila Liquirizia Purissima, Kiwi, Prugne, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Basilico. 軽食/その他: Saila Liquirizia Purissima, Carote, Prugne. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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