2015年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 29日:
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959 kcal
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脂質: 34.55g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 126.64g.
朝食: GNC Lean Muscle Meal - Chocolate Milkshake, Beatrice 2% Milk. 昼食: Pumpkin Cake. 軽食/その他: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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