2024年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
134.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 14日:
|
692 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 45.09g.
朝食: Solo Молоко Козье, Кофе. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|