2015年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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1370 kcal
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脂質: 63.50g | たんぱく質: 76.00g | 炭水化物: 137.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix. 軽食/その他: Frito-Lay Honey BBQ Flavor Twists, Reese's Miniatures. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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