2015年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 14日:
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756 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 147.00g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Proti Diet Lemon Concentrated Drink, Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Proti 15 Italian Tomato. 軽食/その他: Health Wise Peach Tea, Proti 15 Pomegranate Liquid Protein Drink, Health Wise Chocolate Protein Drink, Health Wise Grape Fruit Drink. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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