2015年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 7日:
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950 kcal
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脂質: 28.50g | たんぱく質: 130.00g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Health Wise Grape Fruit Drink, Health Wise Chicken Bouillon. 夕食: TGI Friday's Balsamic Glazed Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Health Wise Chocolate Protein Drink, Health Wise Peach Tea. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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