2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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799 kcal
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脂質: 8.61g | たんぱく質: 150.19g | 炭水化物: 30.48g.
朝食: Evolution Banana Nut Protein Oatmeal, Health Wise Proticcino. 昼食: Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix. 夕食: Health Wise Pink Lemonade, World Catch Wild Alaskan Salmon Burgers. 軽食/その他: Egg White, Health Wise Chocolate Instant Drink, Health Wise Wild Berry Fruit Drink, Health Wise Instant Protein Drink, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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