2015年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.0 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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595 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 122.00g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix. 軽食/その他: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Health Wise Pink Lemonade, Health Wise Grape Fruit Drink, Health Wise Strawberry Kiwi Fruit Drink. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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