2024年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 14日:
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326 kcal
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脂質: 6.61g | たんぱく質: 14.51g | 炭水化物: 49.98g.
朝食: Jam Preserves, Safeway Low Fat Mountain Grain Bread, Organika Enhanced Collagen, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Matteo's Thin English Toffee, Coffee Syrup. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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