2011年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 2日:
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2426 kcal
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脂質: 83.85g | たんぱく質: 104.34g | 炭水化物: 308.29g.
朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Smart Ones Santa Fe, Lemon Puddings, Praeventia. 夕食: McCain, Beef Patty, Turkey Burger. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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