2011年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.3 kg これまでの減量分: 8.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2426 kcal 脂質: 83.85g | たんぱく質: 104.34g | 炭水化物: 308.29g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Smart Ones Santa Fe, Lemon Puddings, Praeventia. 夕食: McCain, Beef Patty, Turkey Burger. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
2690 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.8 kg減量中

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