2015年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 28日:
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1234 kcal
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脂質: 36.47g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 162.34g.
朝食: Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1. 昼食: Gut & Günstig Schokopudding und Sahne, Gemüsecremesuppe, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 夕食: Oettinger Weissbier Alkoholfrei, Gefüllte Zucchini. 軽食/その他: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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