2015年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 28日:
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1011 kcal
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脂質: 52.56g | たんぱく質: 67.55g | 炭水化物: 64.46g.
朝食: Clover Full Cream Fresh Milk, Fried Egg, Butter, Tea with Milk and Sugar. 昼食: Chicken Breast, Green String Beans, Carrots, Woolworths Baby Marrows, Sweet Potato, Woolworths Green Beans, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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