2024年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
132.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 13日:
|
2263 kcal
|
脂質: 118.78g | たんぱく質: 201.78g | 炭水化物: 90.26g.
朝食: Баранина, Индана Чеснок Сушеный, Bonduelle Горох, Зеленый Лист Мука Миндальная, Кабачки, Baytler Бараний Жир, Печень Говяжья, Яйцо. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|