2011年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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167.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 2日:
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2638 kcal
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脂質: 213.74g | たんぱく質: 142.53g | 炭水化物: 36.83g.
朝食: garlic, olive oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), mozzarella, crushed tomatoes, ground chuck. 昼食: diet dr. pepper, ground chuck, bacon, bacon grease, asparagus, caesar dressing, romaine lettuce. 夕食: diet dr pepper, Zucchini, butter, egg, bacon, Caesar Salad Dressing, tomato, cucumber, romaine lettuce, green beans, beef steak. 軽食/その他: Giant Beef Stick. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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