2024年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 13日:
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989 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 63.07g | 炭水化物: 86.96g.
朝食: Pecel Sayur. 昼食: Buavita Guava Juice, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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