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71,95
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 12日:
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1228 kcal
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脂質: 47.10g | たんぱく質: 43.44g | 炭水化物: 159.86g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Шебекинские Спагетти. 昼食: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Хайнц Кетчуп Острый, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Яйцо, Snickers Сникерс Супер. 軽食/その他: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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