2024年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 11日:
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2057 kcal
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脂質: 126.15g | たんぱく質: 158.58g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Помидоры, Капучинка, Продукты из Старожилово Творог 18%, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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