2015年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 27日:
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1085 kcal
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脂質: 21.97g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 174.45g.
朝食: Selex Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Olio di Sesamo, Barilla Spaghetti Integrali, Parmigiano (Grattugiato). 夕食: Olio di Sesamo, Soffritto, Conad Piselli Finissimi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Parmigiano (Grattugiato). 軽食/その他: Mele Golden Delicious. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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