2015年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.9 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

398 kcal 脂質: 19.86g | たんぱく質: 22.43g | 炭水化物: 31.17g.   朝食: Polpettine Vivivera, Pompadour Tisana Finocchio. 昼食: Vigorsol Air Action, Vigorsol Air Action, Sedano, Natura Nuova Crocchette al Farro. 夕食: Kiwi, Origano, Peperone Rosso Dolce, Sedano, Natura Nuova Bio Tofu Naturale. もっと...
1299 kcal 運動: 皿洗い - 18 分, 掃除 - 30 分, 休憩 - 15 時間   12 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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lucrezia2205の体重の記録


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