2024年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 10日:
|
961 kcal
|
脂質: 35.72g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 70.35g.
昼食: Савушкин Творог Зерненый 5%, Эколайн Рис Бурый, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. 夕食: Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|