2015年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 26日:
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991 kcal
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脂質: 35.88g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 130.80g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Subway 6" Tuna. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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