2024年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
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872 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 34.64g | 炭水化物: 23.09g.
朝食: Милград Творожный Сыр Сливочный Воздушный, Арахисовый хлеб, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Приготовленные Грибы, Село Зелёное Сало Белорусское, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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