2024年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 8日:
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1225 kcal
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脂質: 61.87g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 123.62g.
朝食: Kraft Mantecol, Huevo Revuelto, Sal, Té Verde. 昼食: Hellmann's Mayonesa, Serrano Bebida, Acuenta Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Sal, Repollo, Acuenta Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco Cocido. 夕食: Té Verde, Lider Berlin Pastelera, Empanada de Pino. 軽食/その他: Pepsi Zero, Serrano Bebida. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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