2015年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.6 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 17.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

619 kcal 脂質: 29.70g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 24.34g.   朝食: AH Jamon Serrano. 昼食: Oceansea Forel Filet. 夕食: Inproba Sambal Oelek, AH Tomaat, Uien, Bereide Aubergine, Rundergehakt (10% Vet). もっと...
週に1.4 kg減量中

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