2015年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 26日:
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797 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 92.91g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%. 夕食: Purée de Carottes Nature, Compote Pommes Fraises, Blanc de Dinde. 軽食/その他: Barre Spécial K Fruits Rouges, Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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