2024年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 8日:
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153 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 7.13g.
軽食/その他: Молоко, Грецкие Орехи, Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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