2024年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 8日:
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428 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 40.85g.
朝食: Menemen. 軽食/その他: Dondurma. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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