2015年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1131 kcal 脂質: 17.28g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 168.72g.   朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, RLine Total Complex, Белый Замок Творожок Альбуминный. 昼食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Табрис Бедро Куриное на Мангале. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
1992 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   40 分, 休憩 - 14 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


me%%%の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。