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身心皆要美麗
日記
2024年 09月 7日
身心皆要美麗の日記, 2024年 09月 7日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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29.4
61.4 kg
これまでの減量分:
7.4 kg
.
残り:
8.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 09月 7日:
264 kcal
脂質: 14.70g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 4.89g.
朝食:
薌園 無加糖乳清豆漿粉, 水煮蛋.
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週に5.6 kg減量中
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