2024年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 7日:
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2036 kcal
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脂質: 72.03g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 281.12g.
朝食: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. 昼食: У Палыча Итальянская Паста с Курицей . 夕食: Кабачковая Икра, Спагетти, Яшкино Jaffa Cake Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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