2015年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 25日:
|
3028 kcal
|
脂質: 114.00g | たんぱく質: 284.78g | 炭水化物: 208.47g.
朝食: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Smalec, Biedronka Ale Jaja L. 昼食: Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Halibut Atlantycki i Pacyficzny, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Rikka Chrzan Tarty, Tao Tao Tao Tao Sos Chili Czosnkowy. 夕食: Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Smalec, Kraina Mięsa Schab bez Kości Kotlety. 軽食/その他: Jabłka, Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym, Morele, Dr. Oetker Bita Śmietana, Ciasto Biszkoptowe, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Nescafe Sensazione Creme. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|