2024年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
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671 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Перекресток Яблоко Красное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. 昼食: Сава Джерки Куриные. 夕食: KDV Конфета Жевательная "Nils", Фисташки, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Нектарины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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