2024年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
|
1254 kcal
|
脂質: 44.42g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 137.95g.
朝食: Желе персик, Комо Сыр Тенеро, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Своя Линия Ветчина Куриная, Рагу с Курицей. 昼食: Premialle Брынза, Своя Линия Ветчина Куриная, Tasty Style Хлебцы Рисовые. 軽食/その他: Пицца Домашняя, Ферма Молоко 3,2%. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|