2011年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 1日:
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767 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 60.08g | 炭水化物: 22.41g.
朝食: spinach, feta - president, kirkland egg product, splenda, coffee, bacon. 昼食: tomato, california classics dressing ranch, chicken thigh, precious string cheese, romaine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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