2024年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
|
1233 kcal
|
脂質: 60.38g | たんぱく質: 54.02g | 炭水化物: 120.24g.
朝食: Кофе с Молоком, Блинчики, Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. 昼食: Яблонька Компот Ягодный, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Рагу из Баклажанов, Глобус Филе Куриное Отварное, Картошка Вареная. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, ВкусВилл Сметана 30%, Быстро и Вкусно Щи, Ратимир Заливное из Курицы. 軽食/その他: Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Мельница Круассан Классический, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|