2024年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
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661 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 20.34g | 炭水化物: 50.72g.
朝食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Wortel Dimasak, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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