2024年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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1135 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 164.23g.
朝食: Azúcar Granulada, Café, Palta, Lider Hallulla Corriente. 昼食: Miraflores Arroz Champiñon, Lechuga, Zumo de Limón, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. 夕食: Frutos Del Maipo Sofrito, Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Chef Aceite Maravilla, Arroz de Coliflor. 軽食/その他: del Valle Jugo de Durazno, Naranjas, Manzanas Fuji. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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