2024年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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1539 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 122.02g | 炭水化物: 102.29g.
朝食: Radeberger Landschinken, Dulano Teewurst Grob, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Lätta Halbfettmargarine, Filinchen Original, Müller Ayran, Mucci Sensation Mini Mandel, Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Milbona Camembert Light, Vanillehörnchen, Hofmaier Kochschinken, Zwiebeln, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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