2024年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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2570 kcal
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脂質: 81.35g | たんぱく質: 83.24g | 炭水化物: 364.72g.
朝食: Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Santa Maria Sweet Chili Sauce, Banan, Carolines Kök Kycklingwok. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Pasta Carbonara. 軽食/その他: Felix Risgrynsgröt. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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