2024年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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240 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 27.22g.
軽食/その他: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, Relesh Какао Порошок Российский. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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