2024年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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381 kcal
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脂質: 21.94g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 34.61g.
朝食: Киты Еды Пирог Слоеный с Рыбой и Луком, Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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