2024年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
|
1978 kcal
|
脂質: 96.23g | たんぱく質: 51.98g | 炭水化物: 278.21g.
朝食: Banane. 夕食: Lindenhof Gouda, Rote Tomaten, Champignons, Butter, Kaufland Weizenmischbrot. 軽食/その他: Edeka Zuckerschoten , Penny To Go Baby Möhren, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Magnum After Dinner, Bionade Naturtrübe Orange. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|