2015年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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2068 kcal
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脂質: 55.14g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 266.26g.
朝食: Tomatoes, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder), Cinnamon. 昼食: Tomatoes, Salad Dressing, Lettuce, Shullsburg bagel multi grain, Westby Cottage Cheese, Bush's Best Grillin' Beans Sweet Mesquite. 夕食: Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Kemps top the tater, Brandy, Sangria. もっと...
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2969 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間 45 分, ショッピング - 30 分, 座る - 4 時間 45 分, 立つ - 5 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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