2024年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
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198 kcal
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脂質: 8.22g | たんぱく質: 13.40g | 炭水化物: 16.35g.
朝食: DIA Queso de Untar Light, DIA Pan Tostado Integral. 昼食: Huevo, Dasida Sopa con Aroma a Ternera. 夕食: Pepino (Pelado), Pescanova Palitos Surimi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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